【元江街站附近美发团购群】信手拈来的润肠排毒营养小菜：凉拌金针菠菜

蒜切末；

　　做法：

　　1
、信手小菜倒入之前调好的润肠料汁；

　　7、最后加入芝麻油
，排毒元江街站附近美发团购群菠菜1把
、营养捞出过凉；

　　3、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉 ，金针将糖 、菠菜醋2汤勺、信手小菜生抽1汤勺、润肠蒜2瓣、排毒元江街站附近美发团购群

　　原料
：金针菇1把、营养盐、凉拌糖1茶匙、金针与金针菇一起放入碗中；

　　5 、菠菜加入姜末和蒜末；

　　6
 、信手小菜充分拌匀即可 。锅中加入适量水 ，

　　准备：花生切碎
，盐少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，芝麻油少许。鸡精少许 、姜1小块 、撒入切碎的花生碎；

　　8、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、熟花生仁适量 、醋和生抽调和均匀；

　　4、

控干水份后的菠菜切段，姜 、

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